O presidente Lula publicou neste sábado (11) um vídeo nas redes sociais em que aparece sem camisa caminhando e correndo na esteira. Na gravação, o petista incentiva a prática de atividades físicas e afirma que cuidar da saúde é a melhor forma de envelhecer com qualidade de vida. Lula contou que fez 40 minutos de exercício, sendo 10 minutos de corrida a 8 km/h. Veja no vídeo abaixo:
Durante o vídeo, o presidente disse que hoje consegue realizar atividades que não fazia quando assumiu seu primeiro mandato, em 2003, aos 57 anos. Ele também recomendou que as pessoas reservem parte do dia para caminhar, mesmo que por apenas 20 ou 30 minutos.
Na publicação, Lula afirmou ainda que "só fica velho quem não tem uma causa" e defendeu que cuidar da saúde, da família e manter uma vida ativa são fundamentais para ter mais qualidade de vida.
